Catégorie : La vie quotidienne

Zoé aussi aime les mangas

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Il n’y a pas à dire, les mangas ont la cote en France, chez les enfants, les ados et les jeunes adultes notamment ! Toutes les librairies en ont un rayon bien fourni et les fans des différentes séries sont nombreux. Sur France Bienvenue, vous avez déjà entendu plusieurs témoignages de ces Français qui dévorent les mangas sous toutes leurs formes. Zoé, que Rémi a interrogée, ne fait pas exception à la règle.

Transcription :
R: Rémi / Z: Zoé

R : Bonjour, chers auditeurs, on se retrouve  avec Zoé, et cette fois-ci, on va vous parler de quelque chose qu’on apprécie particulièrement : les mangas.
Z : Alors, lire des mangas, j’en ai lu une série quand j’étais plus petite. Et après, j’ai totalement arrêté. Puis ensuite, l’année dernière, on a commencé à investir dans les mangas, grâce au pass culture (1), et donc on a pu avoir beaucoup de mangas sans dépenser beaucoup d’argent, parce que le pass culture nous permet d’avoir des mangas gratuits.
R : Ce qui est génial (2) !

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Comment être en pleine forme

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On retrouve Gaël que vous connaissez bien maintenant. Cette fois, il nous parle de quelque chose de très important quand on fait du sport. Aujourd’hui, il est question d’alimentation et d’hygiène de vie. Et ça ne concerne pas que les sportifs de haut niveau.

Transcription
G : Gaël / A : Anne

A : Gaël, je voulais savoir aussi, quand on est sportif de haut niveau, au niveau hygiène de vie (1), alimentation, comment ça se passe ?
G : Hygiène de vie, le premier point qui est très important, c’est le sommeil. Quand on est amené à répéter les efforts, si on n’a pas un cycle de sommeil assez régulier et important, il est très, très dur d’arriver à enchaîner les entraînements (2) à haute intensité. Pour ma part, j’essaye de… a minima (3), d’avoir huit heures de sommeil par jour. Après, en parallèle, il y a aussi l’alimentation. Je suis pas un très, très grand mangeur. Par contre, par rapport à mon profil, qui est légèrement plus… plus fin par rapport aux… à mes coéquipiers, moi, il est vraiment essentiel que j’essaye de pas sauter les repas (4). Donc ça commence par un petit déjeuner. J’essaie que ce soit équilibré au mieux, avec un fruit, un verre de jus de fruit, une petite tartine et le petit café.

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Des friandises maison

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Etes-vous gourmands ? Craquez-vous pour des petites douceurs ? Allez, aujourd’hui c’est dimanche, on se laisse tenter : Dina nous a préparé une recette qui devrait plaire à tous ceux qui ont le bec sucré !

Bonjour à tous !  J’espère que vous allez bien. Alors, aujourd’hui, je vais vous parler d’une recette que j’apprécie tout particulièrement. C’est une recette que je fais souvent pour l’anniversaire de mes proches ou pour pour mes anniversaires à moi, ou encore par envie. C’est vraiment l’une de mes recettes favorites parce qu’elle est vraiment simple à faire, malgré qu’il faut être… Si on veut avoir une belle présentation esthétique, faut (1) être très rigoureux, minutieux (2) et soigner son travail. Mais sinon, malgré ça, ça reste simple puisqu’elle demande pas beaucoup d’ingrédients.

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